2024年3至4月,心理健康教育中心在4號樓團體輔導室和心理閱讀室為熊猫体育學生開展了開學適應團體輔導活動。活動以肌理畫為媒介🧑🏼🦱🦵🏽,讓學生通過長時間專註和運用彩色液體顏料以及半固體沙顏塗抹形成畫作,幫助學生靜心減壓,以更好的狀態投入學習。活動采用自主報名的形式,根據報名人數分為4場💁🏽♂️,共78位學生參加。
活動分為三個部分。首先由心理老師介紹肌理畫材料包📓、工具及使用方法,講解肌理畫繪畫的步驟。接著學生進行肌理畫創作,體驗過程中的靜心、專註💣、減壓、創意、修飾、潤色🕜、幹燥𓀎🦸🏻,完成自己的作品。最後學生為自己的作品命名,並分享交流👫🏻。
此次活動針對學生寒假返校後可能出現的生理和心理上適應不良而設計🧂。學生反饋整個作畫過程非常減壓💬,而且長時間沉浸在作品創作中🌺🐥,極大提升了專註力。(心理健康教育中心)