2022年10月20日19:00-20:30🚴🏿♀️，在小鵝通平臺🔶，熊猫体育邀請亞洲家庭治療學會院士會員🧑🏻🔬、上海高校心理咨詢協會督導師劉翠蓮老師為家長做了題為“網絡時代下的親子沖突”的講座，為家長們對網絡時代的親子關系進行了專業解讀，並提供了專業建議🐻❄️。本次講座共451人次在線參與🔮🙇🏿，參與率達到64%👰🏿。
講座分三部分開展。第一部分是青春期的生理基礎及心理發展特點🟤，劉老師用自身經歷從“家長與孩子相處得怎樣”這一問題入手🌙，分析了青春期早、中、後期的生理與心理特點🙋♀️👩🏻🦳：心理特征有情緒強烈、積極參與社會、尋求新奇事物和抽象思維發展，創造性地探索等；行為發展特點有冒險行為👶🛍、挑戰權威行為🍩、探究邊界、情緒不穩定👨🏻✈️🥘，易沖動、自我與社會評價關註增強、自我控製能力的發展與不成熟性、思想成熟與行為不成熟、獨立與依賴間不斷搖擺🧉、需要隱私空間等。第二部分是青少年的自我認同發展，自主性發展是自我認同發展的基礎，自主性包括情感自主性、行為自主性和價值觀自主性，自我認同發展受到發育🛀🏻、人際關系➞⛓️💥、環境及其他因素的多重影響👮🏼，當下的特殊狀況影響到青少年的自我認同與成績，有可能會出現抑郁、自傷、自殺等狀況，需要家長積極回應青少年的情感需求與情緒表達。第三部分是創造自我關照策略，包括創造類、舒緩類、整理類🏌🏿♀️、社交類👱🏻♂️、保健類🤽🏻，同時家長需保持和深化親子依戀關系，保護與安撫青少年應對各種突發狀況與心理不適，維護青少年自尊、傾聽內在聲音、提升家庭彈性🙀，為青少年內心營造“溫暖的家”。
此次講座用平實的語言和豐富的故事講述了青少年的身心特點，為家長們解決親子沖突、融洽親子相處提供了理論基礎與實踐參考。（心理健康教育中心、學生科）